Tips Kecantikan Untuk Wajah: Yang Harus dan Tidak Boleh Dilakukan
Tips Kecantikan Untuk Wajah: Yang Harus dan Tidak Boleh Dilakukan – Untuk membangun kepercayaan diri Anda dari dalam dan merasakan yang terbaik.
Tips Kecantikan Untuk Wajah: Yang Harus dan Tidak Boleh Dilakukan
Baca Juga : 21 Tips Perawatan Kulit Terbaik Sepanjang Masa Menurut Dokter Kulit
lamasbeauty – Akademi Florida telah mengumpulkan daftar tips kecantikan favorit kami untuk wajah , kulit, dan kesehatan secara keseluruhan.
Cuci mukamu
Ini sering disebutkan dengan tips perawatan kulit karena itu adalah pokok: cuci muka Anda. Tergantung pada jenis kulit Anda, mungkin baik untuk melakukannya dua kali sehari! Ini akan melibatkan penggunaan produk yang lebih ringan di pagi hari dan produk yang lebih berat di malam hari, karena mereka benar-benar dapat meresap, memurnikan, dan memperbaiki kulit saat Anda tidur. Jangan lupa: waktu terbaik untuk memakai pembersih wajah, pelembab, dan semua produk perawatan kulit Anda di antaranya adalah setelah mandi saat pori-pori Anda terbuka untuk menyerap vitamin dan nutrisinya.
Minum lebih banyak air
Ingin mendapatkan kulit glowing secara alami? Dimulai dari dalam, luar. Ini berarti Anda perlu minum banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan sehat. Ambil setidaknya 8 cangkir yang direkomendasikan sehari dan dalam 2 bulan Anda akan melihat peningkatan besar dalam penampilan kulit Anda. Untuk sedikit tambahan, mulailah pagi Anda dengan mencampurkan sesendok madu ke dalam segelas air hangat juga.
Pakai Lebih Banyak Tabir Surya
Salah satu tips bercahaya wajah yang paling mudah tetapi paling dilupakan adalah memakai tabir surya — dan tidak hanya ke pantai. Bertujuan untuk tidak meninggalkan rumah tanpa setidaknya beberapa tabir surya wajah untuk mencegah keriput, bintik matahari, hilangnya elastisitas kulit, dan bahkan kanker kulit. SPF 30 ke atas akan meningkatkan hidrasi kulit.
Makan Makanan Kaya Omega-3
Mengunyah makanan ringan yang mengandung atau memasak makanan yang mengandung banyak asam lemak omega-3 untuk memperkuat penghalang alami kulit Anda terhadap lingkungan. Ini akan menjadi makanan seperti kenari, minyak zaitun, dan salmon.
Sertakan Antioksidan Harian
Dikenal karena kumpulan khasiatnya yang menyehatkan, antioksidan, yang mencakup vitamin seperti A, C, dan E, membantu kulit Anda melindungi dirinya sendiri dari radiasi UV dan polusi udara. Carilah sayuran hijau, berdaun, tomat, dan beri untuk belanjaan Anda berikutnya.
Gunakan Krim Mata
Krim mata BUKAN hanya untuk orang dewasa atau orang yang kurang tidur! Kulit di sekitar mata Anda dapat dengan mudah mengering, membengkak, atau kehilangan elastisitasnya. Anda pasti ingin menjaga area tersebut tetap lembap dengan formula yang dirancang khusus untuk kulit tipis dan sensitif untuk mencegah garis, kerutan, dan kantung hitam di bawah lingkaran mata.
Dapatkan Lebih Banyak Tidur
Tidak heran kadang-kadang disebut tidur kecantikan: istirahat yang cukup berfungsi sebagai salah satu tips perawatan kecantikan mendasar untuk kesehatan dan kebugaran tubuh Anda. Ini karena saat Anda tidur secara aktif, kulit Anda dapat memperbaiki dan membangun kembali dirinya sendiri dalam waktu terputus. Pastikan Anda tidur setidaknya 8 jam setiap malam demi kesehatan mental dan fisik Anda!
Mengadopsi Perawatan Diri Di Mana Saja
Semua produk peremajaan dan kaya nutrisi yang Anda gunakan untuk menjaga wajah Anda tetap bercahaya? Mereka dapat digunakan untuk efek yang sama pada seluruh tubuh Anda juga! Gunakan pada leher, dada, dan tangan Anda karena kulit sensitif di area ini dapat memperoleh manfaat dari perawatan pelembab tambahan .
Sutra dan Satin
Jika Anda berpikir seprai yang Anda pakai tidak akan memengaruhi penampilan kulit Anda—pikirkan lagi. Tidur dengan sarung bantal dan seprai sutra dan satin akan mencegah kulit Anda dari goresan mikro dan bengkak setelah setiap malam. Anda akan kagum dengan perbedaan kualitas tidur dan warna kulit Anda!
Selalu Hapus Riasan
Kami mengakhiri daftar tips kecantikan kulit favorit kami dengan cawan suci; hapus semua riasan Anda sebelum tidur. Apakah Anda lelah setelah hari yang panjang atau tidak: kulit Anda akan tetap kusam, dehidrasi, dan tampak memiliki garis-garis yang lebih terlihat jika Anda tidak melakukannya. Yang terpenting, jika Anda tidak menghapus riasan Anda, itu akan menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan kulit kemerahan, iritasi, dan berjerawat. Cegah kerusakan kulit ini dengan pembersih riasan yang lembut.
Program Perawatan Kulit Akademi Florida
Jika Anda suka mempelajari dan menerapkan tips kecantikan untuk wajah, leher, kulit, dll. sebagai bagian dari rejimen perawatan diri Anda, maka Anda dapat berkembang pesat dalam program Perawatan Kulit Akademi Florida . Anda dapat menjadi spesialis wajah berlisensi dalam kursus 11 minggu yang mempersiapkan Anda untuk industri kecantikan dan kesehatan dengan pelajaran kulit dan teknik perawatan terbaru.
Pendaftaran Anda akan membuka pintu untuk pelatihan interaktif dari para profesional berpengalaman dan peralatan standar industri yang digunakan di salon, spa, dan praktik medis paling terhormat. Rencanakan masa depan Anda dengan kurikulum yang komprehensif dan lingkungan kelas yang fleksibel.
The Florida Academy di sini untuk membantu Anda mempersiapkan diri untuk pekerjaan industri di-permintaan di mana Anda bahkan bisa menjadi bos sendiri
