Tips Kecantikan Terbaik untuk Rutinitas Pagi yang Lebih Cepat
Tips Kecantikan Terbaik untuk Rutinitas Pagi yang Lebih Cepat – Kita semua ingin bangun dengan kulit yang segar dan bercahaya di pagi hari, tetapi seringkali berakhir dengan hari-hari kulit yang buruk hanya karena kita tidak merawat kulit kita dengan baik pada malam sebelumnya.
Tips Kecantikan Terbaik untuk Rutinitas Pagi yang Lebih Cepat
Baca Juga : Rutinitas Perawatan Kulit Malam Hari dan Tips Kecantikan Semalam Untuk Diikuti
lamasbeauty – Tidak mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat dapat membuat kulit kusam dan tidak bernyawa ketika kita bangun di pagi hari. Berikut 12 Tips Menakjubkan untuk Kulit Bercahaya dan Glowing di Pagi Hari:
1. Bersihkan Wajah Anda Sebelum Tidur:
Sangat penting untuk membersihkan semua sisa makeup , kotoran dan minyak sebelum tidur. Pada hari-hari ketika Anda merasa terlalu lelah, setidaknya gunakan tisu pembersih riasan atau baby wipe untuk membersihkan wajah. Seringkali lebih baik melakukan proses pembersihan menyeluruh. Ini membuka pori-pori yang tersumbat, membiarkan kulit bernafas dan dengan demikian kulit terlihat penuh kehidupan di pagi hari.
2. Ikuti Rutin Perawatan Kulit Ini:
Memiliki rutinitas perawatan kulit yang tepat di malam hari sangat penting. Bahan perawatan kulit yang paling ampuh bekerja lebih baik di malam hari karena sensitif terhadap cahaya dan produk ini bekerja lebih baik saat Anda membiarkannya semalaman. Targetkan masalah kulit Anda dengan serum atau pelembab yang kaya antioksidan. Luangkan waktu untuk menerapkannya dengan benar pada kulit Anda. Begitu Anda bangun di pagi hari, Anda akan melihat betapa sehatnya kulit Anda di pagi hari. Oleskan serum berat dan salep dan pelembab berbasis AHA di malam hari untuk bangun dengan kulit lembut dan halus.
3. Tidur Terlentang
Berbaring tengkurap saat tidur mungkin terlihat keren, tetapi sama sekali tidak bagus untuk kulit Anda. Seluruh berat kepala Anda jatuh di sisi wajah yang tergencet di atas bantal. Hal ini dapat membuat garis halus dan kerutan pada kulit Anda muncul sebelum waktunya. Juga, minyak alami akan terlepas dari wajah saat Anda tidur di wajah Anda.
4. Berinvestasi dalam Sarung Bantal Sutra:
Kecantikan tidur Anda akan lebih sempurna jika Anda menggunakan sarung bantal sutra. Karena kita cenderung banyak bergerak saat tidur, kulit kita bergesekan dengan kain sarung bantal. Kain berbahan dasar katun menciptakan gesekan dan menyerap minyak alami dari wajah, membuat kulit tampak kering dan loyo di pagi hari. Menggunakan sutra membantu Anda menghindari gesekan yang keras. Ini pada akhirnya akan membuat Anda bangun dengan kulit yang lembut dan tidak terpengaruh di pagi hari.
5. Tumpuk Bantal
Saat Anda berbaring telentang, cairan tubuh menumpuk di sekitar area mata dan membuatnya terlihat bengkak di pagi hari. Anda dapat dengan mudah menghindarinya dengan menggunakan 2 bantal untuk mengangkat kepala saat tidur.
6. Tidur Lebih Awal
Memiliki total 8 jam tidur yang tidak terpengaruh sangat penting. Tidurlah sedini mungkin dan jauhkan ponsel Anda. Ini akan membantu Anda untuk memiliki tidur yang tidak terganggu dan Anda akan bangun dengan cahaya segar di pagi hari.
7. Pakai Rambut di Sanggul
Anda tidak ingin rambut Anda bergesekan dengan kulit saat Anda tidur dengan benar. Ini buruk untuk kulit Anda dan juga untuk rambut, terutama jika rambut Anda berminyak dan berminyak. Ikat dalam sanggul tinggi. Ini akan menjaga kulit Anda tidak terpengaruh sepanjang malam dan rambut Anda akan terlihat super tebal di pagi hari.
8. Hindari Makan Malam Karbohidrat Tinggi
Jika Anda ingin makan nasi, pasta, mie untuk makan malam, makanlah sebelum jam 6 sore, dan jika tidak, pilihlah makan malam yang kaya protein dan rendah karbohidrat. Makanlah sup, daging/ikan panggang, dan salad sayuran untuk makan malam. Ini akan memberi Anda wajah yang dipahat di pagi hari. Ketika Anda makan terlalu banyak karbohidrat di malam hari untuk makan malam, Anda bangun dengan wajah bengkak dan bengkak. Ikuti trik ini selama seminggu dan Anda akan melihat sendiri perbedaannya.
9. Minum Air di Malam Hari
Tidak apa-apa minum air detoks sebelum tidur, tetapi pastikan juga minum air yang cukup. Saat Anda tidur selama 7-8 jam, tubuh Anda tidak mendapatkan cukup air pada saat itu. Jadi pastikan untuk minum cukup air sebelum tidur untuk mengimbanginya. Juga, jika Anda bangun di sela-sela tidur Anda, siapkan sebotol air di samping tempat tidur Anda dan minumlah air. Ini akan menjaga kulit Anda terhidrasi dan Anda akan bangun dengan kulit yang indah.
10. Merawat Leher, Tangan dan Kaki
Tidaklah baik untuk memiliki wajah bercahaya dan pergelangan kaki, tangan, kaki, dan leher yang kusam. Pastikan untuk menunjukkan cinta kepada mereka sebelum tidur. Oleskan krim dan body butter di area tersebut juga karena cenderung cepat kering. Ini akan menjaga area tersebut tetap lembut dan Anda akan bangun dengan tubuh yang indah dan lembut di pagi hari. Jangan membatasi cahaya sehat hanya pada wajah Anda. Seluruh tubuh Anda layak untuk terlihat segar di pagi hari.
11. Hindari Makanan Tinggi Natrium/Garam di Malam Hari:
Studi tertentu telah membuktikan bahwa diet tinggi natrium di malam hari dapat memicu munculnya jerawat, jadi disarankan untuk menjaga asupan garam rendah dengan makan malam Anda. Selain itu, diet tinggi garam akan menyebabkan retensi air, membuat wajah Anda tampak bengkak dengan kantung mata.
12. Buat Masker Tidur Semalam Alami ini:
Campurkan 2 sdm Santan dan 1 sdm Jus Tomat. Jika Anda memiliki kulit berjerawat, gunakan minyak jojoba sebagai pengganti santan. Oleskan masker ini pada wajah yang bersih sebelum tidur dan bilas keesokan paginya untuk bangun dengan kulit yang indah.
13. Masker Madu dan Lemon:
Inilah masker semalaman mudah yang bisa Anda buat hanya dengan 2 sdm madu dalam 1 sdm jus lemon. Aduk rata dan oleskan pada wajah yang benar-benar bersih dan biarkan semalaman. Bilas dengan air hangat keesokan paginya.
14. Masker Kulit Pisang:
Makan pisang dan gosok bagian dalam kulitnya ke seluruh area wajah dan leher Anda. Kulit pisang kaya akan vitamin B6, B12, dan protein. Membantu mencerahkan kulit dan juga melembabkan kulit. Biarkan semalaman dan bangun dengan kulit cantik.
