informasi, Kecantikan, Uncategorized

Tips Cara Merawat Kulit Anda – Kadang-kadang kulit Anda tampak tidak mungkin dirawat, terutama ketika Anda bangun dan menemukan jerawat besar di hidung atau luka dingin di sudut mulut. Kabar baiknya adalah bahwa ada cara untuk mencegah dan mengobati masalah kulit yang umum — baca terus untuk beberapa tips. – lamasbeauty

Tips Cara Merawat Kulit Anda

Jerawat

Jerawat ini dimulai ketika sebuah pori-pori yang ada di kulit ini tersumbat oleh sejenis minyak yang biasanya disebut sebum , yang biasanya melumasi kulit dan rambut. Jerawat umum terjadi selama masa pubertas ketika hormon menjadi berlebihan, menyebabkan kulit memproduksi sebum secara berlebihan. Karena banyak kelenjar penghasil minyak berada di dahi, hidung, dan dagu, area ini – zona-T – adalah tempat paling rentan terhadap jerawat.

Baca Juga : Apakah Anda Benar-Benar Membutuhkan Rutinitas Perawatan Kulit?

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mencegah berjerawat dan menghilangkannya secepat mungkin:

• Jangan memencet jerawat . Ini menggoda, tetapi inilah mengapa Anda tidak boleh melakukannya: Memencet jerawat dapat mendorong bahan yang terinfeksi lebih jauh ke dalam kulit, menyebabkan lebih banyak pembengkakan dan kemerahan, dan bahkan jaringan parut. Jika Anda melihat jerawat muncul sebelum acara besar, seperti pesta prom, dokter kulit sering dapat mengobatinya untuk Anda dengan risiko jaringan parut atau infeksi yang lebih kecil.
• Hindari menyentuh wajah dengan jari atau menyandarkan wajah pada benda yang mengumpulkan sebum dan residu kulit seperti ponsel. Menyentuh wajah Anda dapat menyebarkan bakteri yang menyebabkan pori-pori meradang dan teriritasi. Untuk mencegah bakteri, cuci tangan Anda sebelum mengoleskan apa pun ke wajah Anda, seperti krim perawatan atau riasan.
• Jika Anda memakai kacamata atau kacamata hitam, pastikan Anda sering membersihkannya agar minyak tidak menyumbat pori-pori di sekitar mata dan hidung Anda.
  Jika Anda mendapatkan jerawat di tubuh Anda, cobalah untuk tidak mengenakan pakaian ketat. Mereka tidak membiarkan kulit bernafas dan dapat menyebabkan iritasi. Syal, ikat kepala, dan topi juga bisa mengumpulkan kotoran dan minyak.
• Hapus riasan Anda sebelum tidur. Saat membeli riasan, pastikan Anda memilih merek yang bertuliskan “noncomedogenic” atau “nonacnegenic” pada labelnya. Buang riasan lama yang berbau atau terlihat berbeda dari saat pertama kali Anda membelinya.
• Jaga agar rambut tetap bersih dan keluar dari wajah Anda untuk mencegah kotoran dan minyak tambahan menyumbat pori-pori Anda.
• Lindungi kulit Anda dari sinar matahari. Ini mungkin tampak seperti masker cokelat untuk jerawat, tetapi itu hanya sementara. Sebuah tan dapat memperburuk jerawat Anda, tidak memperbaikinya. Penyamakan juga menyebabkan kerusakan pada kulit yang pada akhirnya akan menyebabkan kerutan dan meningkatkan risiko kanker kulit.

Jika Anda khawatir tentang jerawat, bicarakan dengan dokter kulit. Dermatologis menawarkan berbagai perawatan yang membantu mencegah dan menghilangkan bekas jerawat . Seorang dokter kulit dapat membantu Anda menemukan metode perawatan yang terbaik untuk Anda dan juga dapat memberikan banyak tips berguna untuk mengatasi jerawat dan merawat jenis kulit Anda. Beberapa salon dan spa telah melatih spesialis kulit, yang disebut ahli kecantikan , yang dapat memberikan saran dan perawatan perawatan kulit.

luka dingin

Luka dingin biasanya muncul sebagai lepuh lembut di bibir. Mereka disebabkan oleh jenis virus herpes (HSV-1, yang paling sering tidak menular seksual) sehingga mereka yang menular dari orang ke orang. Setelah Anda mendapatkan virus ini, virus ini tetap berada di tubuh Anda, yang berarti Anda mungkin akan terkena sariawan sesekali sepanjang hidup Anda.

Berikut adalah cara Anda dapat membantu mencegah munculnya luka dingin (atau muncul kembali jika Anda pernah mengalaminya di masa lalu):

• Hindari luka dingin di tempat pertama dengan tidak berbagi barang-barang seperti lip balm, sikat gigi, atau minuman dengan orang lain yang mungkin menderita luka dingin. Virus penyebab cold sores ditularkan melalui hidung (dalam lendir) dan mulut (dalam air liur).
• Orang yang memiliki virus tahu bahwa luka dingin dapat muncul karena hal-hal seperti terlalu banyak terkena sinar matahari, stres , atau sakit. Hanya satu alasan lagi untuk menyabuni lotion berjemur itu, makan dengan baik, berolahraga, dan banyak tidur!

Eksim

Eksim adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, dan kering. Jika Anda menderita eksim, Anda mungkin saat memperhatikan bahwa Anda ini cenderung mengalami ruam dengan gatal – terutama di tempat-tempat seperti siku dan lutut menekuk atau di leher dan wajah Anda. Gejala eksim dapat bervariasi dari orang ke orang. Meskipun Anda tidak dapat menyembuhkan eksim selamanya, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya meluas:

• Jauhi hal-hal seperti deterjen keras, sabun wangi, dan losion dengan pewangi tinggi yang cenderung mengiritasi kulit dan memicu eksim.
• Karena air panas mengering dengan penguapan yang cepat dan terlalu banyak mencuci dengan sabun dapat mengeringkan kulit, mandi dan mandi air hangat sebentar. Jika tangan Anda akan terendam air untuk waktu yang lama (seperti saat mencuci piring atau mobil), coba kenakan sarung tangan. Deterjen dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit.
• Tenangkan kulit Anda dengan aplikasi rutin pelembab bebas pewangi untuk mencegah gatal dan kekeringan. Krim umumnya melembabkan sedikit lebih baik dan bertahan lebih lama daripada lotion bagi kebanyakan orang. Krim bekerja paling baik jika dioleskan saat kulit agak basah, seperti setelah mandi.
• Berhati-hatilah dengan kain yang Anda kenakan. Bahan katun bagus karena adem dan lembut. (Tetapi jika Anda berolahraga, beberapa bahan sintetis yang lebih baru sebenarnya membuat Anda lebih kering dan lebih baik untuk Anda daripada kapas.) Cobalah untuk menjauh dari bahan seperti wol atau spandeks yang dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi.
• Jauhkan stres di cek. Karena stres dapat menyebabkan timbulnya eksim, cobalah aktivitas seperti yoga atau berjalan kaki setelah hari yang panjang untuk menjaga tingkat stres Anda tetap rendah.
• Jika Anda memakai riasan, carilah merek yang bebas pewarna dan pewangi yang dapat memperparah eksim.

Jika Anda mengalami kesulitan mengelola eksim Anda, bicarakan dengan dokter kulit, yang dapat menyarankan cara untuk mengendalikannya dengan lebih baik.

Masalah Kulit Lainnya

Kutil adalah infeksi kulit kecil yang disebabkan oleh virus dari keluarga virus papiloma manusia (HPV). Tidak ada cara untuk mencegah terjadinya kutil (selain menghindari kontak dengan orang yang memilikinya). Tetapi jika Anda mendapatkannya, jangan menggosok, memetik, atau menggaruknya karena Anda dapat menyebarkan virus dan mendapatkan kutil baru.

Beberapa obat bebas yang mengandung asam khusus dapat membantu menghilangkan kutil, tetapi selalu merupakan ide yang baik untuk menemui dokter Anda sebelum mencobanya. Jika Anda menemukan kutil di area genital Anda, Anda harus menemui dokter Anda, yang dapat merekomendasikan metode pengobatan terbaik untuk area sensitif tersebut.

Jenis lain dari infeksi virus mirip kutil adalah moluskum kontagiosum . (Ini tidak menakutkan seperti namanya!) Seperti kutil, penyakit ini dapat ditularkan melalui garukan dan kontak seksual.

Garis halus putih atau keunguan pada kulit yang disebut stretch mark cukup umum terjadi pada kebanyakan remaja. Stretch mark terbentuk ketika jaringan di bawah kulit Anda ditarik oleh pertumbuhan atau peregangan yang cepat, seperti saat pubertas. Stretch mark biasanya memudar dengan sendirinya seiring waktu. Bicaralah dengan dokter kulit jika Anda mengkhawatirkannya.

Karena kulit kita adalah cerminan yang paling terlihat dari apa yang terjadi di tubuh kita, orang menyamakan kulit yang sehat dengan kecantikan. Tetapi kulit yang sehat lebih dari sekadar ketampanan; itu penting untuk kelangsungan hidup kita. Jadi jagalah kulit Anda agar tetap bersinar dengan teknik perawatan kulit yang tepat dan dengan makan yang baik serta banyak berolahraga.