informasi, Perawatan

Rutin Perawatan Kulit untuk Kulit Kering – Apakah Anda memiliki kulit kering? Nah, saya di sini untuk membantu Anda memahami jenis kulit Anda dengan lebih baik.

Rutin Perawatan Kulit untuk Kulit Kering

lamasbeauty – Menurut Johns Hopkins Medicine, memiliki kulit kering adalah hal biasa. Ini terutama terjadi karena kurangnya kelembaban. Ini juga bisa terjadi karena penggunaan pelembab yang berlebihan. Anda pasti bertanya-tanya bagaimana pelembab bisa membuat kulit kering. Itu terjadi karena pelembab terkadang mencegah regenerasi kulit dan menghentikan pengelupasan sel kulit mati, yang menyebabkan penumpukan sel mati yang dapat membuat kulit kering dan teriritasi.

Kulit kering terasa gatal dan teriritasi, yang dapat memburuk setelah mandi dan cuaca dingin dan kering. Jika Anda memiliki kulit kering dan tidak merawatnya dengan baik, kondisi tersebut dapat membuat kulit terkelupas dan sensitif terhadap produk perawatan kulit tertentu, sehingga membuat kulit menjadi tidak toleran dan lebih sensitif.

Kondisi ini bisa terjadi karena sebab lain juga. Beberapa penyebab umum di balik kulit kering antara lain iklim kering, sering keramas, sering berenang, udara dingin, eksim, psoriasis, dan udara panas. Jika kondisinya sudah berlangsung lama, Anda memerlukan perawatan yang tepat untuk mengendalikannya.

Baca Juga : Tips Perawatan Kulit: 7 Kebiasaan Yang Merusak Kulit Anda

Bagaimana cara memeriksa apakah Anda memiliki kulit kering?

Memahami jenis kulit Anda adalah langkah pertama untuk merawatnya. Satu hal yang harus Anda ketahui adalah kondisi kulit dapat berubah seiring waktu, tergantung cuaca atau usia Anda. Namun, jika kulit Anda terus-menerus kering, perlu perhatian. Kulit kering terjadi ketika kulit Anda tidak dapat menghasilkan minyak alami dalam jumlah yang diperlukan atau ketika proses peremajaan kulit kurang seimbang.

Jika kulit Anda mengelupas atau terus-menerus kasar, itu bisa menjadi tanda yang jelas bahwa Anda memiliki kulit kering. Bagi orang dengan warna kulit lebih gelap, tampilan abu-abu pada kulit bisa menjadi tanda kekeringan. Kulit kering juga tampak kusam, apalagi jika kondisinya berlangsung lama. American Academy of Dermatology menginformasikan bahwa ada banyak tanda yang dapat membantu menentukan apakah Anda memiliki kulit kering. Beberapa dari mereka adalah:

• Dehidrasi – Kurangnya kelembapan pada kulit membuatnya dehidrasi. Jika kulit tidak terhidrasi dengan baik, Anda mungkin akan mengalami gatal-gatal dan mengembangkan garis-garis halus yang jelas.
• Tekstur kasar – Seperti yang telah saya sebutkan, pengelupasan adalah akibat umum dari kulit kering. Jika kulit Anda mulai mengelupas, itu bisa membuat tekstur kulit Anda menjadi kasar.
• Retakan – Jika Anda telah menderita kulit kering untuk sementara waktu, kulit akan mulai mengecil, menyebabkan kulit pecah-pecah. Jika kulit Anda terlalu kering, retakan dapat menyebabkan pendarahan.
• Gatal – Kulit kering yang berlebihan menyebabkan gatal. Jika Anda menderita sampai Anda merasakan gatal sepanjang hari, itu adalah tanda kulit kering.
• Mengupas – Ini adalah salah satu tanda kulit kering yang paling menonjol. Jenis kulit ini mudah mengelupas dan berlebihan.
• Kulit tidak toleran – Terkadang kulit kering menjadi tidak toleran dan reaktif terhadap produk perawatan kulit seperti krim.

Jika Anda baru menyadari bahwa Anda memiliki kondisi kulit kering, tidak perlu panik. Saya akan memberi tahu Anda cara merawat kulit kering secara khusus.

Apa rencana perawatan kulit terbaik untuk kulit kering?

Tujuan dari rutinitas perawatan kulit adalah untuk menjaga kesehatannya. Rutinitas perawatan kulit terbaik untuk kulit kering terdiri dari tiga langkah utama: membersihkan atau mengelupas kulit, mengencangkan, dan melembabkan.

• Pembersihan – Ini adalah proses membersihkan kulit Anda secara menyeluruh. Anda harus membersihkan wajah Anda setidaknya dua kali sehari, terutama setelah kembali ke rumah. Pastikan untuk membersihkan kotoran dan riasan dari kulit sebelum Anda melanjutkan ke langkah berikutnya.
• Eksfoliasi – Bahkan jika kulit kering, memilih agen pengelupasan berkualitas tinggi dapat membantu menghilangkan kulit kering dan merangsang sel kulit baru. Proses ini membantu menghidrasi kulit dan mempersiapkannya untuk menyerap produk perawatan kulit dengan lebih baik. Produk pengelupasan harus memiliki scrub ringan dan bahan-bahan seperti asam Laktat atau asam Mandelic untuk mendapatkan hasil terbaik.
• Toner – Toner menawarkan nutrisi kulit Anda dan memastikan bahwa produk perawatan kulit lainnya dapat dengan mudah diserap ke dalam kulit. Anda harus mengoleskan toner setelah membersihkan wajah dan sebelum mengoleskan apa pun. Toner harus bebas alkohol dan mengandung aloe vera atau thermal spring water yang dapat menghidrasi kulit lebih baik.
• Melembabkan – Menurut Harvard Health Publishing, perawatan terpenting untuk kulit kering adalah menjaga kelembapannya. Pelembab menghidrasi kulit dan membuatnya lembut, membebaskan Anda dari iritasi. Melembabkan kulit kering secara teratur dapat menjauhkan kondisi tersebut dan membuat kulit Anda tampak awet muda. Namun, selalu berhati-hati dalam memilih pelembab Anda. Pelembab modern dengan bahan pemulihan seperti peptida atau faktor pertumbuhan dapat membantu melembabkan kulit lebih baik dibandingkan dengan pelembab yang berat.

Bagaimana cara memilih produk perawatan kulit yang tepat untuk kulit kering?

Kulit kering adalah hasil dari kelenjar Anda yang tidak menghasilkan cukup minyak alami. Kondisi ini bisa membuat iritasi karena menyebabkan gatal, mengelupas, bahkan pecah-pecah. Seperti yang sudah saya sebutkan, Anda bisa merawat kulit kering dengan mengikuti rutinitas perawatan yang sesuai. Untuk itu, memilih produk perawatan kulit yang tepat sangatlah penting. Dari pembersih wajah hingga pelembab, semuanya tersedia dalam berbagai bentuk untuk berbagai jenis kulit.

Saat membeli produk perawatan kulit, berhati-hatilah dalam memilih produk yang diformulasikan untuk kulit kering. Mari kita lihat panduan yang bermanfaat dalam hal ini:

• Facewash – Sebelum memulai rutinitas perawatan kulit, selalu perlu membersihkan wajah dengan air dan produk pembersih seperti sabun cuci muka. Kulit kering perlu dilembutkan; karenanya, pencuci muka Anda harus dalam bentuk lotion atau krim. Pembersih wajah yang tepat untuk kulit kering harus mengandung bahan-bahan seperti shea butter, asam laktat, dan gliserin yang dapat menghidrasi kulit sekaligus membersihkannya. Hindari membeli asam salisilat dan pembersih wajah berbahan dasar benzoil.
• Toner – Saat mencari toner, berhati-hatilah dengan bahan yang dikandungnya. Toner menawarkan nutrisi kulit Anda dan mempersiapkannya untuk menyerap produk perawatan kulit lainnya dengan lebih mudah. Toner harus mengandung vitamin C dan E, asam beta dan alfa hidroksi, serta asam hialuronat, yang membuat kulit Anda lebih sehat. Bahan-bahan seperti ekstrak teh hijau dan air mawar juga bermanfaat untuk menenangkan kulit. Toner dengan sifat eksfoliasi juga bermanfaat untuk kulit kering, tetapi menggunakannya lebih dari sekali setiap beberapa hari bisa berbahaya. Juga, hindari toner yang mengandung alkohol di dalamnya. Carilah pelembap dengan bahan seperti peptida dan bahan-bahan yang membantu menyiapkan penghalang kulit daripada menyumbat kulit.
• Pelembab – Tidak ada perawatan yang lebih baik untuk kulit kering selain melembabkannya dengan benar. Namun, tidak semua jenis produk pelembap cocok untuk kulit kering. Anda membutuhkan pelembab jenis krim lembut yang berbahan dasar minyak.
• Day Cream – Untuk penggunaan siang hari, krim wajah untuk kulit kering harus mengandung tabir surya. Anda bisa mengoleskannya pada area kulit yang terpapar sinar matahari untuk melindungi dari sinar UV. Itu juga harus mengandung sifat antioksidan untuk melindungi Anda dari unsur-unsur eksternal yang berbahaya seperti polusi dan kotoran.
• Krim Malam – Tujuan dari krim malam adalah untuk membantu sel-sel kulit Anda beregenerasi dalam semalam, sehingga mengobati kerusakan yang terjadi pada siang hari. Itulah mengapa krim malam dengan retinol akan memberikan yang terbaik untuk Anda. Krim juga meningkatkan pelembab.
• Tabir surya – Apakah Anda memiliki kulit kering atau jenis kulit lainnya, menggunakan tabir surya di siang hari itu penting. Paparan langsung sinar matahari merusak kulit Anda, bahkan lebih berbahaya bagi orang dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti kekeringan. Produk tabir surya dengan SPF 30 atau lebih dapat melindungi kulit Anda secara efektif.

Kesalahan apa yang harus dihindari saat merawat kulit kering?

Saya ingin Anda mencatat bahwa merawat kulit Anda membutuhkan kesabaran dan mengikuti protokol yang benar. Ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan terkait perawatan kulit yang harus Anda ketahui. Ini adalah:

• Jangan biarkan kulit Anda mengalami dehidrasi. Setiap kali Anda memiliki kesempatan, hidrasi dan minum banyak air
• Eksfoliasi kulit kering Anda untuk mencegah berjerawat. Melakukannya seminggu sekali untuk membuka pori-pori yang tersumbat sudah cukup
• Jangan gunakan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol. Bahan ini bisa membuat kondisi kulit kering semakin parah
• Gunakan minyak wajah untuk melawan kekeringan. Mereka melembabkan dan menutrisi kulit Anda, sekaligus melawan pengelupasan. Namun, hindari penggunaan minyak wajah jika Anda tinggal di lingkungan yang lembap
• Jangan gunakan produk make up berbahan dasar bedak jika Anda memiliki kulit kering, karena membuat wajah Anda terlihat tambal sulam. Produk berbasis cairan paling cocok untuk kebutuhan riasan Anda
• Gunakan air hangat untuk mencuci muka dan mandi. Ini efektif untuk menjaga kulit kering tetap terhidrasi untuk waktu yang lebih lama